# Misstro till sambo Author: LadyBellevue Hej, jag är tillsammans med en kille sen snart två år tillbaka. Han hade en väldigt dålig period förra året och föreslog att vi skulle börja med marijuana (bara för att underlätta). Jag tänkte att det inte va så farligt och han lovade att det inte skulle pågå länge. Nio månader senare får jag nog och sätter stopp. Säger åt han att inte ta hem mer men han kör över mig varje gång och senast i söndags tog han hem en ny påse. Jag har sagt, som kompromiss, att vi inte behöver ha det ute ur vårt liv alltid men att jag vill att vi båda har ett längre uppehåll innan vi drar in det i lägenheten igen. Nu misstänker jag att han röker i smyg för jag har sett att det saknas papper och lådan har ändrats på hur den stod kvällen innan. Jag vet inte hur jag ska konfrontera honom om det hela utan att det blir fel. Jag offrar en hel del i mitt liv som jag skulle vilja göra för att möta hans kompromisser. Tex i helg så hade jag planerat att gå på festival med mina föräldrar men han tyckte det inte passar in så bra för oss nu. Om det är så att han smygröker så vill jag inte ställa in med min familj för det känns isåfall extremt orättvist! Jag mår redan dåligt för att jag ska ta upp det med dom att jag inte kan komma. Min magkänsla säger, eller skriker, att nåt inte är rätt. Men jag är rädd att ha fel också. Fast jag förstår inte isåfall vad han ska ha i lådan att göra om det är som han säger (att han inte röker). Kan någon ge mig tips? Jag mår så extremt illa att gå runt hemma och känna så här.. Vi bråkar ofta om annat också tex sexlivet, jag har låg lust nu för det är så mycket press och vi har bråkat och ekonomin har varit så vi gått på knäna. Jag frågade om vi kunde mötas upp och han kanske inte behöver ha sex 1-3 gånger om dagen och att han kanske kan försöka att inte bli sur när jag säger att jag inte orkar. Men han menar på att den kompromissen är usel för man får ju inte mer sexlust att ta bort sexet. Visst jag kan köpa det om man haft sex sällan men nu är det varenda dag. Jag kan inte ha mer sex och det här gör bara att min lust minskar ännu mer. Han surar för att jag inte älskar han lika mycke som han älskar mig eftersom jag inte har samma lust. Jag har googlat på det (vilket han hatar att jag gör) och jag vet att det finns väldigt många som är som mig. Jag har föreslagit parterapi eller liknade för att vi ska lära oss kommunicera men han är sååå emot att blanda in en tredje part. I förhållanden ska man kunna lösa saker själva. Punkt. Jag känner att det kanske är en dysfunktionell relation men jag tvivlar ibland samtidigt. Jag lämnade för en vecka sen för han blev våldsam och slog hål på dörren till förrådet (han har aldrig varit så och han kände inte igen sig själv och mena på att jag gör han galen). Han har aldrig varit med en sån fin och underbar fli kvän förut och han vill leva resten av sitt liv med mig men samtidigt gör han slut när vi bråkar. Ber om ursäkt och gråter hejdlöst när jag säger att jag ska åka. Han kan inte leva utan mig. Jag ångrar att jag kom tillbaka men jag älskade dom fina stunderna med honom. Det känns som jag bryts ner mer och mer. Och det är sååå galet svårt med att ta beslut även fast han är som en berg-och-dalbana. Vad ska jag göra? ## Comment 1 Author: [Borttaget] Dumpa honom!!! Det här är inte bra och det kan bli riktigt farligt för dig att stanna. Bryt kontakten helt. Du ska inte känna dig skyldig på något sätt när han vägrar kompromissa och nu när han börjat ta till våld kan det bli riktigt farligt. Allt skriker röda flaggor för mig när han inte ens kan respektera dig tillräckligt mycket för att inte pressa dig på sex. Ingen ska ha sex mot sin vilja. Jag mår faktiskt lite dåligt när jag läser din text. Du förtjänar så mycket bättre. ## Comment 2 Author: Mitchika Det är precis som du skriver själv, det här är en fruktansvärt dysfunktionell relation och så mycket som du skriver att din sambo säger och gör mot dig är helt fruktansvärt och oacceptabelt. Det låter som om han börjat försöka isolera dig från din familj genom att försöka förbjuda dig från att gå på festival med dina föräldrar. Vad har han med det att göra? Det är ditt liv, dina beslut, du får göra precis vad du vill. Han har inget att säga till om där och hans argument till varför du inte ska göra det håller ingen vikt över huvud taget. Att isolera någon från deras familj och vänner är en vanlig taktik som misshandlare sysslar med. Det är mycket lättare för dom att kontrollera sitt offer och få offret att tro på, lyssna på och lita på dom om det inte finns yttre faktorer som kan påverka offret och hjälpa offret inse vilket fruktansvärt beteende som misshandlaren sysslar med. Om det bara är misshandlaren och dess offer så kan misshandlaren fortsätta med sin känslomässiga manipulation, utpressningstaktiker och liknande vidriga beteenden som denna hållit på med nu tills denna bryter ner offret fullständigt och kommer till den punkten när offret inte orkar ifrågasätta eller bråka mer utan "ger upp" (helt nedbruten) och gör som misshandlaren säger och vill. Att din sambo sedan försöker med känslomässig utpressning och andra vidriga taktiker för att pressa/tvinga dig till sex är fullständigt oacceptabelt. Alla människor har inte samma sexlust och låg eller ingen sexlust (temporärt eller permanent) är inte samma sak som att inte älska någon eller inte ha känslor för någon. Du har läst helt rätt när du googlat det. Min tolkning är att han inte vill att du googlar saker för att det kommer ge dig andra, bredare och mer sanningsenliga/realistiska perspektiv än skräpet han försöker mata dig med och vill att du ska tro på. Det finns ingenting att rädda här. Han har visat tydligt att han inte intresserad av att förändras hur mycket han än lovar i och med hans attityd mot att inte ta emot hjälp från utomstående, (och han kan börja lova ännu mer i ett desperat försök att få dig att inte lämna honom) han respekterar inte dig, dina önskemål och dina gränser och hans hemska, våldsamma beteenden löper stor risk att eskalera och bli värre. Mitt enda råd är att lämna honom nu innan det blir ännu svårare än vad det redan är. ## Comment 3 Author: [Borttaget] Håller med Kiva! Och ifall han pressar dig ännu mer eller hotar då du bryter relationen så är det polisanmälan. Helst ser jag att du anmäler redan nu. ## Comment 4 Author: MonicaLagerquist Gå med en gång. Ni har inte en sund relation ## Comment 5 Author: Lona **Lämna honom!** Inte nästa vecka, inte nästa månad - gör det direkt. Finns det någon som kan hjälpa och stötta dig? Din familj kanske? Sådana här situationer kan sluta riktigt, riktigt illa och som de andra redan har skrivit så finns det ingenting att rädda. Om det är din lägenhet och han "bor hos dig" så se till att få tillbaks nyckeln direkt, byt helst lås också. Känner du dig det minsta osäker på om han kommer att bli våldsam när du gör slut så se till att inte vara ensam med honom! Ha med en vän eller var på en plats där det finns folk runtomkring. ## Comment 6 Author: Niklas Du har fått alla råd du behöver här ovan. ## Comment 7 Author: LadyBellevue Tack alla! Det blev bråk igår om marijuanan och han ändrade kompromissen han hade med mig från början till att han ska kunna röka när han vill för det är den han är och alltid kommer vara. Han vill inte ens pausa den för oss. Tillslut gick jag med på det igår kväll för att lugna han (han gav sig inte förrän jag tog några bloss jag också) och efteråt blev han så omtänksam och ville kramas och sa att han förstod mig nu och han vill så gärna lära sig hantera "mina panikångestattacker". Han skulle aldrig låta det bli ett missbruk igen (som jag lyckades ta mig ur för 4 veckor sen). Jag mår så otroligt dåligt idag för att jag inte stod på mig. Nu är han på jobbet och jag funderar på att packa bilen och sticka till mina föräldrar. Dom vill inte att jag stannar här. Jag va i kontakt med akutpsykiatrin och kurator och han sa samma sak som ni. Lämna nu idag, bryt kontakten. Jag förstår inte hur det kan vara så här jobbigt.. Han lämnade en lapp innan han gick att han älskar mig forever och jag känner mig som en skitstövel om jag skulle lämna han samtidigt som det är mitt enda sätt att klara mig utan att försvinna helt. Jag vet att han skulle bryta ihop och säga en massa fula saker, han skulle anklaga mig för att ha förstört förhållandet och krossat hans hjärta värre än någon annan. Han vill inte ha ett liv utan mig och han skulle dra upp våra framtidsdrömmar. Han vill att vi ska gifta oss.. Senast igår innan jag blev uppgiven så sa han att han aldrig vill se mig igen. Sen när vi la oss så frågade han om jag kunde göra nåt för han (sexuellt för han hade svårt att somna). Jag gick inte med på det och han blev sur igen efter att nyss varit glad över att han fick mig att röka igen. Varför bryr jag mig om hans känslor?! Jag fattar verkligen inte hur hjärnan fungerar. Jag föll även tillbaka i självskadebeteende som jag inte haft en tanke på sen 3 år tillbaka efter våldtäkten (en okänd människa utomhus och jag var medvetslös). Jag skar mig inatt och jag ångrar det såå mycket. Skulle han se det nu, min sambo så skulle han bli skitarg för att jag "skadat hans flickvän".. Han skiter fullständigt i mina känslor och han är en berg-och-dalbana utan dess like. Jag har aldrig mött en sån här människa. Han berömmer mig när jag gör "rätt". När jag går med på att ha sex så säger han tex "du är så duktig nu". Och när jag säger det han vill höra så kan han säga att "nu gör du rätt och sa rätt, känns det inte bättre?". Han håller om mig och fortsätter försöka lugna mig och säger att om jag gjort det här från början, eller sagt det från början så hade vi inte behövt bråka. Hojja jag mår illa när jag skriver det här. Jag måste lämna annars kommer jag nog inte överleva som en av er skrev.. Ändå är det svårt.. Jag tror inte han kommer skada mig men jag får mer och mer mörka tankar om att försvinna själv. Men jag har ju fortfarande ett helt liv framför mig, jag vill inte slänga bort det. Jag kommer inte kunna leva med han ändå så då är det ju inget att stanna för samtidigt så tar det såå mycket emot att lämna han. Han säger att han varit den bästa killen någonsin och att jag aldrig kommer hitta någon som är så fantastisk som han. Just nu vill jag aldrig ha ett förhållande igen.. Jag saknar mina katter och jag känner mig så dum som svikit dom genom att inte kunnat ha dom hos mig under tiden med killen (allergi i hans familj). Dom bor hos mina föräldrar som tur är och jag vill ha dom hos mig nu, önskar jag kunde krama dom precis nu. Jag känner mig så ensam och vilsen.. Jag rökte igår och skar mig inatt, min kille älskar mig igen och jag vet inte var jag ska ta vägen. Jag måste åka idag. Jag är inte den jag va när jag träffade honom, jag har börjat tappa livsglädjen som jag jobbat så hårt med att bygga upp. När jag försöker berätta det här för sambon så mena han bara på att jag ska lämna det förflutna bakom mig och se på allt jag har nu. Han tycker att jag aldrig är nöjd. Ni ger mig styrka, jag läser era kommentarer och varje gång får jag lite mer ork att bara dra härifrån. Jag får inte tänka på att jag sårar han för det är det som håller mig kvar. ## Comment 8 Author: Syntium Lämna. Han visar inte på nåt sätt att han bryr sig om eller respekterar dig och du ska inte behöva ta detta. Det är lättare sagt än djort, det förstår jag, men det här låter inte som ett sunt förhållande. Du skriver att du inte vill ha ett förhållande igen, det måste du inte. Ta dig därifrån, samla ihop dig och läk innan du börjar fundera på det igen. Ta hand om dig! ## Comment 9 Author: Namiko #7: Det han gör kallas för love bombing, När du gör som han vill så överöser han dig med snälla ord och kärlek. Det är en del i hans manipulativa beteende. Som du säger så bryr han sig inte om dig, han bryr sig bara om vad du kan ge honom och han kommer fortsätta göra allt han kan för att du ska göra som han vill. Packa dina grejer och åk till dina föräldrar idag, krama dina katter och ta hand om dig själv. I den här situationen så är det helt okej att bara lämna och aldrig träffa honom igen. Om du behöver hämta mer saker senare, ta med dina föräldrar, var aldrig ensam med honom igen, svara inte i telefon om han ringer för han kommer att försöka manipulera dig till att komma tillbaka. ## Comment 10 Author: Mitchika #7: Han försöker bryta ner dig genom att bråka med dig för att få sin vilja igenom tills du inte orkar mer och därefter "berömma dig" när du gör "rätt" (gör som han säger) genom att vara kärleksfull och snäll. Han håller tillbaka all kärlek, all snällhet och omtänksamhet tills du gör det och när du gör och säger som han vill så överöser han dig med det. Hans så kallade "kärlek" är villkorlig på villkoren att du gör som han säger och vill hela tiden. Gör du inte det kommer han fortsätta bråka och tjafsa ända tills du ger med dig (igår kväll med marijuanan är ett exempel på det) och till sist bryter han ner dig till den punkten när du inte orkar bråka längre och bara gör som han vill och säger för husfridens skull. Det är inte kärlek han håller på med eller känner för dig. Han påstår att det är kärlek, men det är det inte. Det är en manipuleringstaktik för att bryta ner dig och få kontroll över dig. Han säger precis vad som än behövs för att få dig att tro att han älskar dig och för att få dig att stanna för han vet att det fungerar. Han älskar inte dig, han älskar kontrollen han har över dig. Du skriver att hans reaktion på att du självskadat kommer vara att han skulle bli skitarg för att du "skadat hans flickvän." Det är ett solklart tecken på vad han ser dig som. I hans ögon är du inte en person som han bryr sig om. Du är ett objekt som tillhör honom och skadar du dig själv så skadar du hans objekt och det gör honom förbannad. Du är inte en människa eller en person eller en jämbördig partner i hans ögon. Du är "hans flickvän" och "hans flickvän" är ett objekt som han äger i hans vridna, felaktiga världssyn. Du tänker helt rätt i att du måste ta dig därifrån, precis som alla andra skrivit. Ta dig hem till dina föräldrar och dina katter om möjligt och ta hand om dig. ## Comment 11 Author: Draken Säger som alla andra. Packa dina grejer och åk till dina föräldrar. Blockera honom både på telefon och sociala medier. Han kommer annars försöka på alla sätt och vis att ge dig dåligt samvete för att du är så elak mot honom. Det är inte du som är elak, det är han som är elak. ## Comment 12 Author: Pyttelite Här finns information från polisen, se nedan. Prata med dina föräldrar och se till att skriva ner allt som händer. Oftast är det enskilda små saker som när de samlas ihop blir svåra att bära. Oavsett hur du gör håll kontakten med föräldrar. De står på din sida. Läs mer här; https://polisen.se/utsatt-for-brott/olika-typer-av-brott/brott-i-nara-relation/nar-hon-kontrollerade-varje-steg-jag-tog/ ## Comment 13 Author: Lona Har du möjlighet att berätta detta för dina föräldrar? Skulle de kunna hämta dig? Det kanske är "lättare" att de helt enkelt kommer och tar dig därifrån än att du själv tar steget? Kan du kanske visa dem det du har skrivit här? Det krävs mod och styrka att öppna sig så men nu handlar det först och främst att bryta denna destruktiva relation. Du kan också få hjälp via tex [Kvinnofridslinjen](https://kvinnofridslinjen.se/sv/utsatt-for-vald/). **Tel 020-50 50 50** Du kan ringa dygnet runt. Snälla, försök annars att helt enkelt sätta dig i bilen och åk. Strunta i grejer och annat, det kan du fixa sen. Framför allt, *strunta i honom*! Han är manipulativ och försöker styra dig. Han har ingen som helst "rätt" till *dig*, dina tankar och dina känslor. Han kommer inte att bli knäckt av att du lämnar honom, däremot vill han att du ska tro det. (Och skulle han må dåligt av det så är det *hans* ansvar, det är han som beter sig som skit här.) Han kommer inte att ändra sig, det kommer sannolikt bara att bli värre. Träffa honom sedan aldrig mer när du är ensam. Prata inte med honom på telefon, behöver ni ha kontakt för att du ska kunna hämta något så ta det via sms. Ta någon med dig och hämta dina grejer och **blocka honom sedan helt från all form av kontakt.** Svara inte på meddelanden, byt telefonnummer i värsta fall. Var rädd om dig och ta dig därifrån! Du kan!!! ❤️ ## Comment 14 Author: Vixxen Hur går det? Kan bara instämma med övriga i tråden! Lämna honom omgående! ## Comment 15 Author: Niklas #7: Missbrukare säger vad som helst för att få fortsätta missbruket. Vad han säger eller skriver så länge som har missbrukar har tyvärr inget värde. Det finns inget själviskt eller elakt i att lämna honom. Det är sunt förnuft och den enda vägen i din situation.