# Onani Author: chick Hej hej är ny här och visste inte riktigt om jag skulle våga skriva några inlägg, men jag gör ett försök.. Jag har under en period nu mått lite halv dåligt. Det är så mycket runt omkring mig och jag är uppe i varv hela tiden, Jag har helt enkelt lite väl mycket att tänka på. och har av någon konstig anledning fått ökad sexlust... Jag vet inte om detta är riktigt normalt. Kan det vara min hjärna som säger ifrån och vill att jag ska slappna av? Hur som helst så onanerar jag i princip varje dag, och blir upphetsad på helt olämpliga tidpunkter, visst att man kanske har sina perioder, men det slår bara till. Och när det händer (att jag blir upphetsad) säger mitt huvud till mig att gör något åt detta NU. Det har blivit tröttsamt i längden att hålla på så. Men vad gör man? Låter man bli att lyssna på kroppens signaler? För det är väl inte ohälsosamt att onanera för mycket? ## Comment 1 Author: ChristineL Äsch, det är väl ingen fara att onanera varje dag? En del gör de ju flera gånger per dag. Och ja, det skulle nog kunna vara så att eftersom du är så uppstressad just nu ökar sexlusten för att få dig att slappna av. Har själv känt av det. Det är nog inget ovanligt. ## Comment 2 Author: chick \*Puh\* Det känns skönt att få lite bekfräftelse på att man inte är helt onormal iaf. haha Men vid absolut olämpliga tillfällen som typ på jobbet så infaller även detta, och det är ju inte den ultimata platsen för såna ärenden så att säga. Jag får nog försöka styra bort dom tankarna tills efter arbetstid hur sugen man än är.. ## Comment 3 Author: Aviendha Onormalt att onanera varje dag? Hell no! Orgasmen i sig frigör ju kemiska ämnen i våra kroppar som gör oss gladare och lugnande, det motverkar de stresshormoner som byggs upp. Det brukar ju vara vanligare att stress får oss osugna, men ingen regel utan undantag ;) Ja, under arbetstid så är det ju inte lämpligt, knappast något arbetsgivaren vill betala en för ;) Men att du är medveten om "problemet" tror jag gör att det är enklare att hantera det. Kanske kan du försöka med enkla avslappningsövningar när det är som värst? En vag teori jag fick nu var att du/din kropp regarerar på det sättet när den behöver ett break. Då kanske avslappningsövning kan vara bra, om inte annat kanske du på det viset kan lära dig att kontrollera tankarna. Det tar ju ett tag innan man får kläm på dessa övningar men övning ger ju som bekant färdighet =) Lycka till! ## Comment 4 Author: chick Tack så jättemycket, jag får helt enkelt försöka hitta någon bra övning så jag kopplar bort det hela =) Kul att få så bra respons & tips! ## Comment 5 Author: pernillaa Vet du, jag har samma problem. Eller problem vet jag inte, det blir ju vad man gör det till. Jag behöver mycket sexuell stimulans när jag är stressad och mår allmänt psykiskt dåligt. Och det kan ju komma vid olämpliga tillfällen. Men jag tillåter mig själv att bara finnas i det. Istället för att bra maniskt tänka på att jag måste ha sex eller stimulera mig själv så accepterar jag känslan och använder det som en glädjeboost istället. För det är ju bra hormoner där under, även utan orgasmen. Jag känner på känslan och placerar den som någonting positivt och visualiserar hur jag låter känslan sprida sig i kroppen. Från att ha varit en begärande intensiv "klump" i nedre regionen till att sprida sig jämnt i hela kroppen, ända ut i hårtopparna. Det fungerar för mig i alla fall. Man blir mer levande och mer närvarande då man lätt i stressen går in i det man ska göra snarare än att vara där man är och i kroppen. Hoppas det löser sig ## Comment 6 Author: Aviendha Det låter som ett bra synsätt, att använda sig av energin, för precis som du säger så är den ju positivt laddad och kan ge en boost. Kul att du delger! Inte för att jag är TS, men jag är enormt nyfiken på det mesta =) ## Comment 7 Author: tommy999 Jag är precis likadan. Stress=ökad sexlust. Alltid stor sexlust, dock.![Tungan ute](http://relationer.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 8 Author: LinnSam Äh, onani är ju bra för hälsan! Pilla på säger jag! ![Skrattande](http://relationer.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")