Allmänt

Hur hanterar man folk som pratar bakom ryggen?

2018-11-14 20:18 #0 av: tlover

Hur hanterar man när folk inte så diskret talar bakom ryggen på en?

Jag vet inte riktigt hur jag ska hantera detta och jag får upp mycket minnen från då jag var liten och mobbades.

Att konfrontera personerna i fråga kommer inte att gå då jag inte har bevis och dom kan bara förneka det (och ja, jag vet att det är mig dom pratar skit om). 

Hur ska man hantera sånt? Jag försvinner lätt i en serie eller i mobilen men jag mår inte bättre av det

Vad vill du läsa om nästa månad? Rösta!


Anmäl
2018-11-14 20:50 #1 av: Hera

Se det som något positivt. Du är uppenbarligen en intressant person om folk pratar om dig. Avundsjuka brukar vara orsaken.

Sugen på att köpa eller sälja något? Klicka här!      
Relationer * HundarBodyart * Kvinna * Fiske * Viktminskning 
Har du frågor som rör iFokus och dess funktioner? -> Support!

Anmäl
2018-11-14 22:20 #2 av: Zadeira

Jag tror man behöver uppmärksamma hur man reagerar och agerar, sen försöka att istället för att agera impulsivt med att tex dra sig undan så stannar man kvar i situationen. Jag brukar prata med mig själv i tanken, typ "oj, nu känner jag såhär i kroppen och får de här tankarna. Hur vill jag känna och tänka? " och så försöker jag på så sätt manipulera mina egna tankar och känslor till det jag vill.


Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.