Relationer iFokus

Relationer

Etiketter: förhållandekänslorkriser
Läst 190 ggr
[Shinigami]
0

Ångest när vi inte haft kontakt på en längre stund

Jag är i en relation sen 2 år. Bpde min partner och jag har problem med psyket ibland me n jag mår bättre sedan snart 1 år. Han har fortfarande dagar, veckor eller månader som han verkligen mår skit och under dessa faser får jag en enorm ångest om han inte svarar. Inte för att han någonsin gjort något eller liknande men gillar inte tanken på att han lider. Han mår alltid skit efteråt då han börjsr lets fel his sig själv när han ändå redan mår dåligt. Vet att han inte skriver då han är rädd för att störa mej eller stt jag ska må dåligt sv det samtidig så ver han attr det stressar mif mär han inte skriver. Vi var i samma sits när jag mådde som sämst bara tvärt om så vi både vet hur det känns för den andre. Undrar dock vad jag kan göra? Just nu är det ett distansförhållande eftersom han behövde flytta igen. Hur kan jag liksom stötta honom? Han säger att han berättar när han behöver min hjälp men vi båda vet att han inte gör det för att skydda mig. Jag gjorde också samma sak. Ska jag liksom bara sitta med panik och vänta eller ska kag försöka nå honom? Men om han sover vill jag inte väcka honom då han har sömnproblem. Vilk bara att han ska må bra och känna sig trygg.

_Fisken
0
#1

Tror du inte det räcker med att han vet att du finns om han behöver dig?